14 de jun de 2015

Treino 392 - 13/06/15-Trilha da Bica (até a bica mesmo)

Foram 36 km em 3hs, media de 12 km/h. A trilha da bica tem muitas descidas e subidas com trechos de muita velocidade.  A diversao é garantida.

Outro ponto do treino foi o teste do quadro soul carbon (adorei -alem de mais leve é também mais confortável,  minimizando muito as vibrações do terreno) e a nova coroa 36x22   Agora com mais marchas intermediarias. Semana que vem tem mais.