27 de dez de 2014

Treino 370 - MTB Urbano (40 km)

Foram 40 km sob o sol escaldante de dezembro. Sai um pouco tarde e pedalei das 9h30 as 12.00. Ainda sim consegui uma media de 15 km/h.
O trajeto comecou predominantemente plano pela marginal do Rio Jundiai e pela Av Francisco Ozanan ate chegar no jardim botanico de jundiai. Ali entrei na ciclovia cheia de subidas (coisas de Jundiai) e segui ate o final do Parque da Cidade e sai em direcao a Jundiai Mirim. De la passei pelo Caxambu e segui pela Estrada de Ivoturucaia ate Campo Limpo. A segunda metade do trajeto foi repleta de subidas. Cheguei em casa bastante cansado. Isto significa que o treino cumpriu seu objetivo.