25 de out de 2014

Treino 362 - Fim do Mundo

Hora de aumentar o volume. Foram 43 km a uma media de 13,8 km na Trilha do fim do mundo saindo de Campo limpo e chegando a Jarinu pelo bonanza. Na volta retornei pelo acostamento da rodovia pois ainda nao retomei minha forma para fazer o retorno pela trilha da bica. Depois de alguns mesea retorno para a minha trilha predileta- pela paisagem. Pela proximidade de casa.pelas longas subidas e descidas tecnicas de velocidade. Foi um bom treino e nao poderia faltar o amigo Glaycon com quem nao pedalava fazia algum tempo.