21 de jun de 2014

Treino 353 - Base 1 - 9/16

Hoje o treino foi de mtb na trilha da bica com boas subidas e descidas e ao final dei uma esticada no asfalto para aumentar a quilometragem. Ao todo foram 37km de pedal em 2h13min. Um bom treino num fim de tarde frio do primeiro dia de inverno.