12 de out de 2013

Treino 329 - Pedal Leve

Depois de uma semana sem treino e viagens que tornam a rotina irregular, voltei ao pedal fora de forma e com ganho de peso. Um começar de novo e todo recomeço é dificil. Hoje levantei sem ânimo para pedalar mas, forcei a barra mesmo assim. Escolhi um trajeto predominante plano e terreno misto(asfalto 70%+terra30%).A temperatura amena do dia nublado ajudou. Foram 44 km pelo trajeto de Campo Limpo a Jarinu pela Rod Edgard Max Zambotto, continuando paea bairro de maracanã, campo largo e iara, e o retorno foi pela antiga estrada bragantina.Bom Pedal.