27 de jul de 2013

Treino 319 - Pedal Urbano de Fim de Tarde

O sol voltou depois de uma semana de chuva e frio devido a tal massa polar. Resolvemos fazer um pedal a tarde apesar do ar ainda estar frio. Foram 44 km a um ritmo de 15 km/h , evitando subidas. Um bom treino para um clima não muito amigável.

13 de jul de 2013

Treino 318 - Pedal Urbano de Campo Limpo a Jundiaí

Treino urbano pela marginal do rio jundiai, av dos imigrantes, bairro da colônia, av Humberto cereser, estrada ivoturucaia, campo limpo paulista. Foram 35 km em 2h08min com media de 16,4 km/h. Um bom treino de fim de tarde

6 de jul de 2013

Treino 317 - Ciclismo de Campo Limpo até a Rod. D PEDRO

Foram 50'73km em 2h25'. O trajeto foi de campo limpo a d pedro pela Edgard Maximo Zambotto. Fazia tempo que nao tinha um treino longo.