3 de jun de 2012

Treino 255 - MTB - Endurance no Morro Azul

Fazia já algum tempo que não pedalávamos pesado, pelo menos desde início de maio. Hoje resolvemos fazer o trajeto até Itatiba, saindo de Campo Limpo subindo até fim do Mundo e pedalando até Itatiba via Morro Azul - as subidas não são tão pesadas assim (se compararmos com Pedra Grande) mas, são diversas e tivemos que subir algumas delas sob o Sol do meio dia. A média não foi tão boa - perto de 14 km/h , mas temos que considerar que o sol prejudicou e também o aumento da distância com a qual estamos acostumados no treino. Ao todo foram 65 km de pedal. Um bom treino para retomarmos o ritmo.