15 de abr de 2012

Treino 245 - 14/04/2012 - Treino Solo - Pedal Urbano (Fim de Tarde)


Hoje pedalei no fim de tarde , 33 km em 1h30 min. Como saí tarde e sozinho resolvi não ir para a trilha pois, faltava pouco tempo para escurecer. Foi um pedal para treinar cadência e um pouco de subida perto da Figueira Branca. Nada muito especial, mas, serviu para definir um trajeto seguro para o treino do meio da semana.