14 de jan de 2012

Treino 226 - MTB sob Chuva (Segundo Treino do Sábado)




Saímos de Campo Limpo e seguimos para o bairro de Pau Arcado (Campo Limpo) de lá pegamos a trilha para Rio Acima (Atibaia), um trajeto de muita subida. Seguimos então para o Bairro de Iara (Atibaia) e Retornamos a Campo Limpo pela Estrada Bragantina. Ao todo foram 45 km em 3h30min (~12,85 km/h) - no começo pedalamos bem antes da chuva chegar depois tivemos algumas paradas, problema de câmbio, etc.etc. Mas, ainda assim um bom treino. Com este segundo treino do sábado acumulei 88km de pedal hoje. Retomando o ritmo.