3 de jan de 2012

Treino 224 - Speed De Campo Limpo a Cajamar

Hoje retomei os treinos após as festas de fim de ano, o desafio é recuperar o ritmo e perder os quilinhos extras adquiridos nas comilanças desta época do ano.



Foi um treino leve num total de 42 km dentre os quais 14 km de subidas leves e restante do trajeto plano. Bom treino de início de ano.