2 de nov de 2011

Treino 209 - Treino Speed - Trajeto Urbano (Feriado de Finados)

Hoje ia sair bem cedo para um treino longo de MTB com amigos - mas, atrasei-me e tive que cancelar o pedal. O jeito foi pedalar sozinho à tarde para não ficar mais um dia sem treino.

Foram 52 km de pedal em 2h20 min. Dia de muito vento, temperatura amena e sol brando. Se não fosse pelo vento seria um dia ideal para o pedal. Desta vez fiz um trajeto urbano que resumiu-se em sair de Campo Limpo pegar a Marginal do Rio Jundiai, seguir pela Av Francisco Ozanan e retorno pela Av 9 de julho, Av 14 de dezembro, Rod Tancredo Neves, e Rod Edgard Máximo Zambotto - chegando novamente a Campo Limpo.




Um bom pedal !!!