31 de jul de 2011

Treino 182 - 30/07/2011- MTB - Assentando o Pó



Depois de muitos dias sem chover e com a trilha repleta da poeira dificultando a pedalada, o melhor, a respiração - finalmente caiu uma garôa típica de São Paulo que assentou o pó e melhorou a qualidade do ar.

Pedalamos na trilha da bica - ida e volta - o que significa treinar muita subida na ida e consequentemente trechos de descidas técnicas na volta. Um bom treino.