24 de jul de 2011

Treino 179 - Treino Speed - Pedalando contra o vento.




Fiz um treino solo de 36 km na Marginal do Rio Jundiaí. Circuito Plano o treino era para ser tranquilo pois, a tarde iria pedalar com mtb. Mas, o vento tornou o treino relativamente pesado. Nas provas de speed , são nos momentos de vento contra é que surgem as oportunidades para o ataque.