24 de fev de 2011

Treino 131 - 23/02 - Treino Rápido

Hoje levantei às 4:45 e sai para treinar às 05:15. Treinei por aproximadamente 1 h com minha elite 2.7 com pneus para asfalto e percorri 17 km em circuito urbano . A lógica do circuito foi fugir do trânsito. Realmente não sei se vale a pena o esforço todo para treinar tão pouco.

Nem as fotos do treino deram certo.