19 de set de 2010

Treino 89 - Treino Solo - Strada







Para não ficar sem treinar no fim de semana saí sozinho com minha strada e percorri 42 km, num trajeto ida-e-volta até o jd botânico de jundiaí. Saí às 15:10 e retornei às 17:25, ou seja demorei 2h15 com 3 paradas para tomar água e outras tantas para atravessar semáforos em jundiai.

Domingo à tarde não é o melhor período para pedalar, as rodovias e estradas vicinais ficam repletas de carros retornando a São Paulo - o stress da segunda-feira já começa a ocupar a tarde de domingo. O sol também resolveu aparecer e como sempre após um fim-de-semana frio e nublado vem uma segunda-feira ensolarada...pura sacanagem.rs..

Testei o pedal Kéo-look e o mesmo correspondeu com o conforto esperado e com relação a facilidade de encaixe-desencaixe. Aos poucos estou acostumando a andar com bicicleta speed.

Foi um bom treino..vamos ver agora se consigo treinar algum dia à noite durante a semana.