1 de ago de 2010

Treino 79 - Treino Leve para retomar a rotina.







Após uma semana agitada e de muito stress, tudo correu bem. Minha filha fez a cirurgia e passa muito bem. Para eliminar o stress e começar a semana bem, retornando ao trabalho, nada melhor que um treino de bike.

Desta vez usei minha MTB para andar no Asfalto, sozinho, numa manhã de domingo. Evitei subidas e escolhi um trecho bastante plano percorrendo 26 km em 1h41 min. Um bom treino para retomar a rotina.