25 de out de 2009

Treino 19 - 25/10/2009 - Campo Limpo a Campo Largo via Pau Arcado


Foram 39 km saindo do Centro de Campo Limpo, chegando ao Bairro de Pau Arcado enfrentando pelo menos 4 grandes subidas e algumas descidas de alta velocidade até chegar ao Bairro de Iara. Lá fizemos uma parada com direito a um bate papo com a Nonna Isa ao som de Viola Minha Viola. Depois prosseguimos para Campo Largo, antiga Estação de Trem da desativada Bragantina e enfim retornamos à Campo Limpo. Um circuito de nível médio que permite a preparação para enfrentar as subidas mais íngrimes como as do Morro do Elefante.